Erfolgreiche Work-Life-Balance

Ist das trotz Führungsposition möglich?

Erfolgreiche Work-Life-Balance
Ist das trotz Führungsposition möglich?

Du bist Geschäftsführer:in, leitest ein Team oder verantwortungsvolle Projekte und hast absolut gar keine Zeit für Sport und andere gesundheitsfördernde Maßnahmen? VIBES Coach Babsi/ Frau Dipl.-Ing. Barbara Tscheliessnigg ist das beste Beispiel dafür, dass es möglich ist, trotz Führungsposition eine angemessene Work-Life-Balance zu bewahren!

Fitness ist wichtig

Frau Dipl.-Ing. Barbara Tscheliessnigg ist Head of C-Level Support bei Neuroth und somit eine hoch­rangige Führungs­persönlichkeit in diesem Unternehmen. Eine Position wie diese fordert jede:n Mitarbeiter:in physisch und psychisch auf die ein oder andere Art heraus. Verantwortung, Stress, der Druck, stets mit maximaler Leistungs­fähigkeit zur Verfügung zu stehen und vieles mehr machen sich häufig in Form von Nacken­verspannungen, Spannungs­kopf­schmerzen, Rücken­­problemen & Co. bemerkbar.

Solchen Problemen gibt Powerfrau Babsi keine Chance, denn Fitness hat für sie trotz ihrer verantwortungs­vollen Führungs­position bei Neuroth hohe Priorität. Das ändert sich nie, egal, wie anstrengend und heraus­fordernd ihre Arbeits­tage sind.

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Besonders nach stressigen Tagen ist es wichtig zu trainieren, denn da benötige ich es am meisten. Es tut gut, sich auszupowern, einen klaren Kopf zu bekommen und einen Ausgleich zum Alltag zu schaffen.

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Babsi entwickelte bereits früh eine Leidenschaft für Fitness und Tanz. Deswegen ist sie nicht nur Head of C-Level Support, sondern motiviert auch als VIBES Coach nach langen Arbeitstagen erfolgreich viele VIBES Member in ihren Powerkursen. Sie genießt es, anderen Leuten richtig einzuheizen und ihre Freude am Sport mit anderen zu teilen.

Babsi ist es Paradebeispiel dafür, dass es trotz leitender Position eines Unternehmens möglich ist, auf sich und seine Gesundheit zu achten und eine gute Work-Life-Balance zu halten.

Du kannst dich selbst nicht zum Training motivieren? Die Nr. 1 im betreuten Training in Graz – VIBES FITNESS® – zeigt dir wie und unterstützt dich in deiner Zielerreichung!

Lediglich zwei Trainings pro Woche für 30 Minuten bewirken, dass du

  • abnimmst,
  • dich wohler fühlst,
  • deine Muskulatur kräftigst,
  • Stress abbaust und
  • energiegeladener bist!

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