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Trampolin Training - das gelenkschonende & effektive Fitnesstraining

Trampolin Training mit Spaßfaktor

Trampolinspringen sorgt nicht nur für schöne Kindheitserinnerungen. Es zählt auch zu eines der effektivsten Trainings für den gesamten Körper mit hohem Fun-Faktor.

5 Gründe für ein Workout mit einem Trainingspartner

Fitness- und Krafttraining mit Partner

Ein Workout mit Trainigspartner bringt viele Vorteile mit sich. Erfahre jetzt die 5 wichtigsten Gründe für ein Fitness- & Krafttraining zu zweit. 

 

Das effektive Fitnesstraining für Herz, Kreislauf, Rücken und Po

Wir präsentieren den Kettlebell Swing

Erfahre jetzt warum der Klettlebell Swing eine der besten Ganzkörper-Übungen für deine Fitness ist und fixer Bestandteil der VIBES Functional Programme.

Deine 5 ultimativen Motivations Kicks für die VIBES Bootcamps

Unsere Bootcamps besuchen

Bootcamps im Freien boomen und das aus einem guten Grund – das Training im Freien bringt neben Spaß auch einige Vorteile mit sich.

Fitness schenken zu Weihnachten

Wie wäre es heuer mal mit etwas Anderem? Mit etwas, das wirklich Freude bereitet und zugleich Action, Spaß und Gesundheit bringt?

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Es ist wieder Zeit für die „härteste Sightseeing Tour Österreichs“ – den Grazathlon.

VIBES FITNESS® Studienergebnisse 2015

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