Ernährungsberatung Graz

Ernährungsberatung

ESSEN HEISST LEBEN

Du möchtest gesund und fit werden oder bleiben? Bewegung und Ernährung spielen dabei Hand in Hand. Tag für Tag, Woche für Woche, Monat für Monat und Jahr für Jahr entscheidest du, welche Lebensmittel bei dir auf den Teller kommen. Essen heißt Leben. Welche Rolle spielt Ernährung in deinem Leben?

Eine pflanzenbetonte Ernährung hilft dabei, Krankheiten vorzubeugen bzw. zu behandeln. Leider gerät die Bedeutung von Ernährung zur Prävention und Therapie von Erkrankungen immer wieder in Vergessenheit. Nahrung ist und bleibt die erste Medizin im Kampf gegen Zivilisationserkrankungen wie Adipositas, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes Mellitus II.

Aus diesem Grund habe ich mich dazu entschlossen, mich als Diätologin auf eine pflanzenbasierte Ernährung zu spezialisieren.

  • Erzähle mir, wo du jetzt in Punkto Ernährung stehst.
  • Welche Ziele möchtest du erreichen? Abnehmen? Muskeln aufbauen? Körperfett reduzieren? Deinen Körper richtig "nähren", also mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen? Was möchtest du erreichen und warum?
  • Schritt für Schritt gehst du deinen Weg – und ich begleite dich dabei!

 

Der erste Schritt?

  • Rufe mich am besten jetzt an. Gemeinsam finden wir heraus, ob und wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.
  • Keine Lust zu Telefonieren? Kein Problem, du kannst auch gerne auf meiner Homepage vorbeischauen.

Ich freue mich, dich kennenzulernen!

Petra Frühwirth, BA, BSc.
Diätologin
+43 677 62464124

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Dieses Angebot ersetzt keine ernährungsmedizinische Einzelberatung!

 

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