VIBES Gruppenfitness - über 10 Trainings

Group Fitness - Abwechslung & Spass in der Gruppe

VIBES bietet dir mit den Group Fitness Kursen die neuesten und effektivsten Fitnesstrends. Mache mit bei: Yoga, Pilates, POUND™, KamiBo®, Dance, Step u.v.m. Mit diesen Programmen sind dir Abwechslung und Spaß garantiert! Bitte informiere dich vor deiner Teilnahme im VIBES, ob das Training deinen Wünschen und deinem Leistungsniveau entspricht.

BARRE

Das Trendworkout ist ein Ganzkörpertraining, das Basiskrafttraining mit Elementen aus Yoga, Pilates und Stretching kombiniert. Du trainierst wird an einer Stange und vor allem mit deinem eigenen Körpergewicht. Bei diesem gelenkschonenden Training verbrennst du Kalorien, straffst deinen Körper und verbesserst deine Haltung.

 

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nur bis 31.07.2020

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