Step = maximale Fettverbrennung durch einfache Schritte

Step Burn – maximale Fettverbrennung

inklusive Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems und Stärkung des Bindegewebes

„Step Aerobic meets High Intesity“ heißt es im Step Burn Kurs von VIBES FITNESS®. Mit klassischer Step Aerobic hat dieses Cardio Workout – abgesehen vom Stepper - nur wenig gemeinsam. 

Du musst dir keine langen Choreographien merken und kommst dir auch nicht wie in einem Fitnessvideo aus den 80ern vor ;-). Step Burn ist Power, hochintensives Ausdauertraining, mitreißende Musik und mit unseren VIBES Coaches garantiert auch jede Menge gute Laune. Dieser Kurs ist ideal für dich, wenn du massenhaft Kalorien verbrennen, Körperfett abbauen und deinen Körper fitter und straffer machen willst.

Es erwarten dich schweißtreibende Ausdauerübungen, die deinen Puls in die Höhe treiben und dein Herz-Kreislauf-System in Form bringen. Du steigerst deine allgemeine Fitness, verbesserst deine Gesundheit und schaust noch dazu schlanker und athletischer aus. Durch kurze Kräftigungssequenzen wird dieses High Intensity Workout noch abwechslungsreicher. Außerdem sorgen die eingebauten Kraftübungen durch erhöhte Muskelspannung dafür, dass du noch mehr Energie verbrauchst und somit schneller deinen Körperfettanteil reduzierst.

Wenn du deinen Körper definieren, schlanker werden und gleichzeitig deine Muskulatur trainieren und deine Ausdauerleistung verbessern möchtest, dann ist Step Burn genau der richtige Kurs für dich.

Step Burn von VIBES FITNESS®zeigt dir, was mit einem Stepper alles möglich ist und lässt dich Jane Fonda schneller vergessen, als du „Step Aerobic“ sagen kannst. Denn wenn die Musik angeht und die ersten Schweißtropfen bereits auf deiner Stirn stehen, heißt es nur mehr „Burn Baby, Burn!!!“ Du kannst unseren Step Burn Kurs im Fitnessstudio von VIBES FITNESS® am Südtiroler Platz in Graz besuchen. Nähere Informationen zu den Kurszeiten findest du in unserem aktuellen Programmplan.

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