🤰🏼 Schwangerschaftsyoga ist der perfekte Begleiter durch die besondere Zeit deiner Schwangerschaft! Sanfte Yogaübungen helfen dir, deinen Körper zu stärken, Verspannungen zu lösen und dich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Durch gezielte Atemtechniken und Dehnungen findest du Ruhe und Gelassenheit, während dein Baby in dir wächst. Die sanften Bewegungen fördern deine Flexibilität und helfen dir, mit den körperlichen Veränderungen der Schwangerschaft besser umzugehen. Schwangerschaftsyoga schenkt dir wertvolle Momente der Verbindung zu deinem Baby und unterstützt dich dabei, diese magische Reise mit voller Kraft und Energie zu erleben.

Schwangerschaftsyoga ist für alle Trimester geeignet, bei etwaigen Bedanken, kann dies gerne individuell besprochen werden.

📅 Jede Woche Dienstag von 11:00 – 12:00 Uhr in deinem VIBES Leechgasse.