VIBES FITNESS® heißt für mich:
– Schmerzen lindern und Gesundheit zurückgewinnen
– Mit Pilates und Yoga beweglich bleiben
– Motivation und Lebensfreude bis ins Alter
Warum ich vor ungefähr 10 Jahren ins VIBES gekommen bin, war die Diagnose ausgeprägte Osteoporose. Ich hatte Schmerzen und niemand konnte mir helfen. Schließlich hat mir meine Masseurin VIBES FITNESS® empfohlen. Ich trainierte regelmäßig zwei Mal in der Woche und besuchte dabei hauptsächlich Pilates. Bei einem Re-Check beim Arzt, der mir die Diagnose der Osteoporose ausgestellt hat, stellte er fest, dass die Osteoporose so gut wie weggeblasen war. Zusätzlich zu dieser erfreulichen Nachricht verspürte ich bereits nach einigen Wochen VIBES Training auch keine Schmerzen und Verspannungen mehr. Diese Erfolge motivierten mich noch mehr dranzubleiben und regelmäßig meine Gesundheit mit zwei Pilates Trainings pro Woche im VIBES zu fördern. Zusätzlich mache ich mindestens ein Mal in der Woche Yoga über VIBES FITNESS® TV. Nach Yoga merke ich, dass gar nichts mehr zwickt und es mir viel besser geht. Mittlerweile feierte ich bereits meinen 80. Geburtstag. Andere in meinem Alter gehen ins Altersheim. Ich gehe ins VIBES!